Lempeä hyvän olon äänimaljarentoutus. Lämpimästi tervetuloa hellittämään ja pysähtymään itsesi äärelle! Äänimaljarentoutus on syvärentoutusmenetelmä, jonka vaikutus perustuu resonanssiin eli värähtelyyn sekä ääniaaltoihin. Rentoutuksen ajan olet mukavassa makuu- tai istuma-asennossa. Alussa ohjattu rentoutusmatka, jonka jälkeen äänimaljarentoutus.

Ota mukaan makuualusta, viltti, lämpimät vaatteet ja päänalunen. Ei suositella flunssaisille tai henkilöille, joilla sydämentahdistin, syöpä, epilepsia tai raskauden ensimmäinen kolmannes. Rentoutuksen tulee ohjaamaan Henna Harjunpää, äänimaljahoitaja, sointukylpy-, rentoutus- ja meditaatio-ohjaaja.